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1、藏红花是一种珍贵的中药，具有良好的活血化瘀作用。
2、有以下几种吃法：一、泡水是藏红花最简单的吃法，坚持用藏红花泡水可以有效调节女性月经；二、藏红花也可以泡酒，好的藏红花泡白酒；第三，煮鸡汤或者排骨汤的时候，加点藏红花；第四，可以做藏红花粥喝。
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